Intelligent Fitness

Grundtræning 🦶 kropsbevidsthed 🧘‍♀️ god holdning 🕺 et langt liv i en styrket krop 💚 Ring/skriv allerede i dag 📞 23 24 86 12 📫 charlotte@intelligentfitness.dk

Motion i folkeskolen

Godt at der kommer fokus pÃ¥ bevægelsesomrÃ¥det med en høring i Folketinget i dag (torsdag 23.01.2020). MÃ¥ske en forlængelse af dette kunne være lokale arbejdsgrupper i kommunerne med repræsentanter fra … Læs resten

januar 23, 2020 · Skriv en kommentar

Nyhedsbrev september 2019

BalletFitness 🎼 GRATIS 6-timers workshop 8. september i Sorø 💚 FÃ¥ maksimalt udbytte af din BalletFitness-træning, og lær alt, hvad du bør vide om BalletFitness-systemet til eget brug eller som vært/tovholder … Læs resten

september 5, 2019 · Skriv en kommentar

Workshop: Intelligent Fitness træningssystem

FÃ¥ maksimalt udbytte af din træning, og lær alt, hvad du bør vide om BalletFitness/BALOGA til eget brug eller som vært/tovholder for et lokalt træningsfællesskab. Workshoppen varer 6 timer i … Læs resten

august 30, 2019 · Skriv en kommentar

Workshop: FÃ¥ en god kropsholdning

Tænker du nogensinde over din kropsholding? Oplever du smerter, ubehag eller spændinger i ryg, skuldre eller nakke? Er du lidt usikker pÃ¥, hvad en god kropsholdning egentlig er? Er du … Læs resten

august 1, 2019 · 1 kommentar

Sorø Balletforening, forÃ¥rsprogram 2020

Sæsonstart: 6. januar 2020Næste sæsonstart: 4. maj 2020 (sommer maj-juni) Træningssal: Skolevej 1, 4180 Sorø Kom og vær med – der er ogsÃ¥ et hold til dig! Holdplan (klik for … Læs resten

juli 28, 2019 · Skriv en kommentar

Balletfilm 2018-2019

Der har i de senere Ã¥r og qua balletfestivalen i 2018 været fokus pÃ¥ ikke bare ballet, men ogsÃ¥ Bournonville – ballettens store stamfader i Danmark. Det er der kommet … Læs resten

juli 10, 2019 · Skriv en kommentar

Nyhedsbrev maj 2019

Kære balletinteresserede Mit første nyhedsbrev i 2019 er lidt anderledes i format: Du fÃ¥r det hele i en helt almindelig mail med links til det indhold, jeg har valgt ud … Læs resten

maj 24, 2019 · Skriv en kommentar

FÃ¥ mere ud af din ballettræning

Du træner allerede ballet og er helt med pÃ¥, at ballet som træningsmetode bestÃ¥r af to hovedomrÃ¥der: TRIN & TEKNIK (læs om balletmetoden her, hvis du lige skal havde det … Læs resten

maj 24, 2019 · Skriv en kommentar

Sorø Balletforening, sommerprogram 2019

Velkommen til Sorø Balletforenings sommerprogram 2019. Alle hold fortsætter i maj og juni og vi glæder os til at modtage din tilmelding. Nyheder ONSDAGSholdet flytter til Skolevej 1. Vi har … Læs resten

april 19, 2019 · Skriv en kommentar

Ballettens 10 hemmeligheder

Hvorfor har balletdansere en helt eminent kropsbevidsthed? Hvor kommer linjerne, de smukke bevægelser og den ranke kropsholdning fra? Og hvorfor kan de lynhurtigt aflure andre mÃ¥der at bevæge sig pÃ¥ … Læs resten

april 16, 2019 · Skriv en kommentar

Ballet som scenekunst: Åben Prøve pÃ¥ Det kgl. Teater

Sorø Balletforening havde arrangeret fællestur til Åben Prøve pÃ¥ den nye iscenesættelse af “Askepot” pÃ¥ Det kgl. Teaters Gl. Scene (Kgs. Nytorv). Det var en lørdag formiddag i marts, og … Læs resten

marts 24, 2019 · Skriv en kommentar

Balletworkshop ARME

Armenes bevægelser hedder pÃ¥ balletsprog “port de bras”, og de har deres helt eget kapitel i ballet. De har ogsÃ¥ deres egne positioner og sÃ¥ hænger de uløseligt sammen med … Læs resten

marts 12, 2019 · Skriv en kommentar

Sorø Balletforening, forÃ¥rsprogram 2019

Velkommen til en ny sæson med grundlæggende bevægelsestræning til musik i Sorø Balletforening, Skolevej 1, 4180 Sorø (ind i gÃ¥rden, indgang til gymnastiksalen i hjørnet). Sæsonstart: mandag 7. januar 2019 … Continue reading

december 19, 2018 · Skriv en kommentar

BalletFitness på badebroen

  Kom og vær med til BalletFitness i Sorø, nærmere betegnet pÃ¥ badebroen i Parnas Natur & Aktivitetspark. Sorø Balletforening er sponsor og alle (ogsÃ¥ uøvede) er velkomne til at komme og prøve. Det … Læs resten

juli 20, 2018 · 1 kommentar

Nu kan du prøve BalletFitness i Slagelse 25.03.2018

Fantastisk anledning til at prøve BalletFitness og Tango Line dance til Zontas Dansefestival i Slagelse søndag d. 25. marts 2018 kl. 13. Du støtter samtidig Mødrehjælpens lokale arbejde, da vi … Læs resten

marts 15, 2018 · Skriv en kommentar

BalletFitness: Undervisning og personlig instruktion

Træn BalletFitness og bliv bedre til din sport/dit arbejde/dine fysiske udfordringer! Workshoppen er for dig, der har trænet lidt BalletFitness og gerne vil fortsætte, men ønsker at fÃ¥ lidt mere … Læs resten

september 27, 2017 · Skriv en kommentar

Balletmusiker Søren Bebe er kommet til Sorø

Søren laver den skønneste musik til balletundervisning! Han er ogsÃ¥ jazzmusiker og i starten af 2017 flyttede han med sin familie (hustru og 3 døtre) fra København til Sorø. Hvorfor? … Læs resten

juli 12, 2017 · 2 kommentarer

Balletworkshop: Foredrag + prøvetime

Synes du ballet er interessant og smukt at se pÃ¥, men lidt uforstÃ¥eligt og svært tilgængeligt? SÃ¥ kom til balletworkshop, hvor du kan høre om, hvordan en balletdanser træner og … Læs resten

juni 9, 2017 · Skriv en kommentar

Sæsonstart 2017: Balletworkshop med foredrag, inkl. prøv selv for nye medlemmer

Synes du ballet er interessant og smukt at se pÃ¥, men lidt uforstÃ¥eligt og svært tilgængeligt? SÃ¥ kom til balletworkshop, hvor du kan høre om, hvordan en balletdanser træner og … Læs resten

juni 9, 2017 · Skriv en kommentar

Hvorfor træner du (ikke)?

  Marina Aagaard, træningsekspert, skriver pÃ¥ sin blog om motiviation til at træne: “Indgangsvinklen til motion og træning er desværre for mange unge og voksne – ogsÃ¥ coaches, trænere og vejledere – ikke kropslig … Læs resten

april 29, 2017 · Skriv en kommentar

Dansens Dag 2017: Ballet & Tango

I anledning af Dansens Dag holder Sorø Balletforening Åbent Hus 29. april 2017 kl. 9-11, Skolevej 1, 4180 Sorø Kom og prøv … Kl. 9: BalletFitness Kl. 10: TangoFitness/-linedance Vi … Læs resten

april 10, 2017 · Skriv en kommentar

Dansens Dag 2016: BalletFitness og Baldans

I anledning af Dansens Dag holder Sorø Balletforening Åbent Hus 27. april 2016, Skolevej 1, 4180 Sorø Kl. 18.30-19.30: BalletFitness 20. april 2016, Skolevej 1, 4180 Sorø Kl. 18.30-20.30: Baldans

april 12, 2016 · Skriv en kommentar

Skyggeballet

Opvisning i SKYGGEBALLET pÃ¥ Sorø Kunstmuseum med kursister fra Sorø Balletforenings øvede hold, koreograferet i anledning af Kyndelmisse Lysfest 2016 i Sorø. Tak til journalist Søren Dam Nielsen, Fagsagen.dk, for optagelse og redigering af … Læs resten

januar 31, 2016 · Skriv en kommentar

Dansens Dag 2015: Moderne ballet

I anledning af Dansens Dag holder Sorø Balletforening workshop 14. marts 2015, Skolevej 1, 4180 Sorø Kl. 10-12: Moderne Ballet

marts 12, 2015 · Skriv en kommentar

Dansens Dag 2014: Mini-balletudstilling

Mini-balletudstilling i Dyhrs Optik, Sorø, i anledning af Dansens Dag 29. april 2014 Tak til optiker Mette Dyhr for altid spændende og kreative butiksudstillinger pÃ¥ Storgade i Sorø! Ved Annemarie … Læs resten

april 12, 2014 · Skriv en kommentar
BalletFitness

Opretstående grundtræning

MotionsBallet

Ballet for motionister

SeniorBallet

MotionsBallet for seniorer

Grundtræning for tangodansere

Grundtræning for tangodansere