Intelligent Fitness

Den bedste træning er den, der bliver gjort! Lad musikken motivere dig i din daglige grundtræning efter SBF-metoden.

Hvorfor træner du (ikke)?

Marina Aagaard, træningsekspert, skriver på sin blog om motiviation til at træne: “Indgangsvinklen til motion og træning er desværre for mange unge og voksne – også coaches, trænere og vejledere – ikke kropslig eller … Læs resten

april 29, 2017 · Skriv en kommentar